torstai 9. heinäkuuta 2015

Kurpitsansiemen proteiinijauhe

Uusi tuttavuuteni, kurpisansiemenistä jauhettu protskujauhe. Eilen illalla sateen kastelemana oli jotenkin syksyinen fiilis. Teki mieli jotain lämmintä hyvää. Pyöräytin raakakaakaon ja nappasin muutaman palan siemennäkkileipää.


 

Sadeillan maukas raakakaako:

5 dl GoGreen kookosjuomaa
1 rkl kurpitsansiemen jauhetta
1 tl kurkumaa
1 tl kanelia
1 rlk raakakaakao jauhetta
1 rkl palmusokeria
1 rlk hunajaa
1 rkl herajauhetta
1 tl kookosöljyä

Ainakset kattilaan, kevyt kuumennus ja sauvasekoittimella sekaisin.


Aamun smoothieeni viskasin myös kurpitsansiemen jauhetta. Tiesitkö, että jauheessa on kaikki aminohapot, sekä paljon omega rasvahappoja sekä esim. sinkkiä.

P.S. jauheen olen saanut Ruohonjuuresta :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Moikkeliskoikkelis! What´s up you lovely? Seuraa myös Instagramissa: Oikku74