Onnen Oikkuja

💗 Heipparallaa herkkusuut! Duunipaikkani naapuriin avattiin mahtava kuppila, Huutokonttori Kanttiini nimeltään. Käykääpä tutustumassa, huippu mesta! Söin siellä eilen huikeeta kakkua, josta se ajatus lähtikin, että sitä lisää. Illalla oli treeneistä vapaapäivä, joten tuumasta toimeen. Tämä kakku syntyi sydämestä ja makunystyröistä 💋 Banaani- maapähkinäkakku (gluteeniton ohje) 3 dl kaurajauhoja (jauhoin itse blenderillä hiutaleista) 0,5 dl tattarijauhoja 1,5 tl leivinjauhetta 2 tl kanelia 2 tl kardemummaa 50 g voita (käytin Gheetä) 1 dl kookossokeria 2 kypsää banaania 3 rkl sokeroimatonta maapähkinävoita n. 2 reilua rkl kookoskermaa (noin 1 dl) 1 muna (mantelilastuja) Kuorrute Jääkaappikylmää kookoskermaa (se kova osa, nesteen voi käyttää vaikka aamusmoothieen) Maapähkinävoita maun mukaan Aitoa vaniljaa Kanelia Merisuolaa Hunajaa/ makeutta esim. vaahterasiirappia tms. Laita edellisenä päivänä kookoskermapurkki jääkaappiin, tarvitset sitä kuorrutteeseen. ...

Sairasvuoteelta morot, kipeetä oloa helpottaa kakku ja mikäs muu kun terveellinen raakakakku. En muutenkaan syö epäterveellisesti, kipeänä terveellinen syöminen korostuu entisestään. Apuun on otettu myös hopeavesi ja otsonoitu oliiviöljy. Kaikki apu on tarpeen! Sairaana ei jaksa tehdä mitään monen tunnin säätöjä, pikakakku sopii tähän siis oivallisesti. Tänä ohje käy myös Sinulle, joka saa yllärivieraita. Sanoisin, että tunnissa kakku on syömiskelpoinen. Pitemmistä puheitta ohjeeseen: Pohja: 3dl kaurajauhoa luomu kaurahiutaleista (tein siis blenderissä) 0,5 dl raakakaakaojauhetta 2 rkl agavesiirappia 2 rkl kookossokeria 4 rkl kookosöljyä 1tl kardemummaa Ripaus ruususuolaa Sekoita kuivat ainekset ja lisää kosteisiin. Laita leivinpaperi 20 cm vuokaan ja painele pohja siihen, laita pakkaseen odottamaan täytettä. Täyte: 200 ml jääkaapissa koventunutta kookoskermaa 1-2 avocadoa 1 dl maustamatonta heraa 1 rkl kookosöljyä 0,5 dl agavesiirappia 0,5 dl hunajaa 1 tl kanel...

Nyt on niin herkullinen aihe, että bloggarin hiljaisuus oli pakko rikkoa! Kävin hirudoterapiassa hoidattamassa kipeitä polviani tasan viikko sitten. Syy miksi ohjauduin hirudoterapiaan oli äkillinen polvivamma. Polveni alkoi turvota ja kerätä nestettä kolme viikkoa sitten. Ikinä ennen polvissani ei ole ollut mitään vikaa ja siksi hieman pelästyin reaktiota. Polveni ja niveleni ovat hyvin liikkuvaiset ja esim. syväkyykky on minulle luontainen ja helppo asento. Josain syystä kuitenkin siis polveni keräsi yhtäkkiä nestettä ja sitten se olikin niin tönkkö, että ei enää taipunut juuri yhtään. Lisänä oli ikävä paineen tuntu ja oikea ns. terve polveni kipeytyi kun klonkkasin sen varassa. Lääkärin diagnoosi oli, että polvi on taipunut jossain ja siksi alkanut kerää nestettä. Sain lääkkeeksi todella vahvat tulehduskipu lääkkeet, joita en pystynyt syömään kun kaksi päivää. Siksi aloin tutkia muita hoitokeinoja ja kuin tilauksesta eräs ystäväni huikkasi iilimatohoidosta! Ystäväni on hevosihminen ...

Todellista pikaruokaa, tämä raakakakku tulee nopeasti valmiiksi ja se ei sisällä pähkinää. Kokeilkaas 😀 on todella namia. Enempää jaarittelematta tässä ohje 🍰 https://instagram.com/p/BDgIpAHnBwZnb9JcX1AaVJsVq5y5GysaC2AsBU0/ Pohjaan tarvitset 1,5 dl kookoshiutaleita, 1rkl vettä, 5 taatelia ilman kiviä, 1 rkl kookosöljyä. Sekoita pohjan ainekset yleiskoneessa. Painele pohja irtopohjavuokaan, jossa on leivinpaperi. Laita raakasuklaa sulamaan (käytin valmista massaa, muuten raakakaakaovoita ja raakkaakaota). Laita pohja pakkaseen kovettumaan. Täytteeseen tarvitset: 2 dl raakasuklaata 4 avocadoa 6 taatelia 1 banaani 3 cm tuoretta inkivääriä raasteena 1 luomusitruunan kuori raastettuna Ripaus ruususuolaa 4 rkl hunajaa 1dl kookosmannaa Miksaa ainekset hienoksi ja lisää lopussa raakasuklaa ja sekoita sekaisin. Laita koventuneen pohjan päälle ja laita pakkaseen. Kun kakku on jähmettynyt, koristele haluamallasi tavalla. Omaani laitoin ananasta, mulperimarjoja ja k...

Synttärini kunniaksi mietin tuossa viime viikolla miksi monella on paha olo. Kaikilla on joskus, itse olen käynyt todella synkissä vesissä. Kerron siis tunteita kokemuksen kautta. Paha olo on kuin imukuppi tai kärpäspaperi. Kun on paha olla on kaikki muukin oltava pahaa. Kaikki ihmiset on pakosta pahoja ja ilkeitä ja kaikki vaan haluu satuttaa. Kun on jumissa synkistelyssä niin väitän, että juuri silloin pitää kääntää kelkka vaikka väkipakolla. Alkaa puhumaan kaikesta hyvää. Näkemään asiat kauaskantoisesti opettavaisina ja kannattavina. Menemään reilusti mukavuusalueen ulkopuolelle ja esiin asioiden kanssa. Sanotaan myös, että paha olo vaikutaa muihin. Myös eläimet tuntevat tuskasi. Lemmikkisi on niin aistiva, että se saattaa ahdistua olostasi. Tämän voi huomaa vaikka eläimen halusta karkaa tai sen vetäytymisestä omiin oloihin tai vaihtoehtoisesti olemaan yli hellyydenkipeä. Myös lapset aistivat todella herkästi ja ikävä kyllä se vaikuttaa heihin voimakkaasti. On siis monia syitä alk...

Huomasin Facebookissa alkuviikosta maininnan luonnonkosmetiikasta ja sen tiimoilta shampoosta. Olen jo pitkään karsinut kemikaaleja kylppäristäni ja tämä shampoo tuli kuin tilauksesta. Olen käyttänyt minimaallisen vähän pesuaineita päähäni ja pessyt välillä hiuksiani pelkällä vedellä ja kehonhoitosuolalla. Päänahka on erityisen herkkää ihoa ja sen kautta imeytyy kehoon jonkin verran kemikaaleja. Eli mahdollisimman luomuna kannattaa mennä ♥ Tilasin piparminttu shampoota, pala maksoi 5 euroa ja sisälsi postituskulut. Piparminttu shampoo sisältää piparmintun eteeristä öljyä sekä vihreää savea. Pesin shampoolla eilen hiukseni ja tulos oli loistava. Hoitoainettakaan en tarvinnut. Voin todella suositella! Ihan super ♥ Sain toisen palan kaupanpäälle, sitä en ole vielä kokeillut. Innolla odotan myös tulevaa shampoota, tuoksuna appelsiini. Näitä ihania palasia saa täältä . Linkki johtaa yrityksen FashionMood Facebook sivulle. Kipinkapin tilaamaan, ei ole hinnalla pilattu ja ...